Tänään oli siis lauantain vapaa treenit, jolloin ei varsinaisesti pitäisi olla ohjausta. Yleensä ylemmät vyöt kuitenkin neuvoo jos se on tarpeen. Well, asiaan. Nyt oli lihakset edelleen vähäsen jumissa keskiviikon treeneistä, mutta lämmittelyn jälkeen alkoi kyllä olla vetreämmässä kunnossa. Sillähän se lähtee millä on tullutkin. Aluksi mentiin vähän vihreän vyön tekniikaa, koska joihinkin lukkoihin oli tullut muutoksia. Heitot olivat kuitenkin pysyneet samana ja niitäkin mentiin sitten, kunhan oli lukkoja harjoiteltu. Pyyhkäisy meni ihan sujuvasti, olin sitten heittäjänä tai heitettävänä. Lonkkaheitto oli kuitenkin asia erikseen. Olen aina jännittänyt noita vähän korkeampia heittoja jostain syystä ja kuten aina, nytkin ensimmäiset heitot olivat niitä kaikkein pahimpia kun oli heitettävänä. Heittäjänä se oli kuitenkin ihan helppoa. En tosiaankaan tiedä miten pääsisin tuosta jännityksestä eroon. Tuntuu, että jotakin asialle pitäisi tehdä, mutta mitä?
Well, treenailtiin siinä aikamme ja sitten siirryin erään sinisen vyön kanssa vielä käymään niitä potkuja läpi, mitkä minun piti uusia siinä treenin lopussa. Kertailu meni hyvin, mutta sitten uusinta meni hieman pipariksi, koska ilmaan oli helpompi potkia kuin potkutyynyyn ja pari kertaa meinasi tasapaino pettää. Joka tapauksessa pääsin kuitenkin läpi ja nyt en voisi olla tyytyväisempi. Seuraava tavoite sitten ehkä ruskea vyö keväällä, saa nyt nähdä. Siinä välitavoitteena on kuitenkin ne SM-kisat ja niissä aion pärjätä mahdollisimman hyvin. Ehkä pitäisikin pyytää joku kerta jotakuta vähän mattoon vääntämään, sillä pystyssä on huomattavasti helpompi otella kuin matossa.